#此文章分为 1. 经文内容 2. 牧者灵修
经课经文
晨声细听
灵修释经
马传道
今日经课
诗篇17：1-7、15
以赛亚书14：1-2
腓立比书4：10-15
（和合本修订版）
诗篇17：1-7、15
1耶和华啊，求你垂听公义的呼声，留心听我的呼求！ 求你侧耳听我这没有诡诈的嘴唇的祈祷！2愿判我公正的话从你面前发出，愿你的眼睛察看正直。*
3你已经考验我的心，你在夜间鉴察我。你熬炼我，却找不到错失， 我立志叫我口中没有过失。4论到人的行为，我谨守你嘴唇的言语，不走残暴人的道路。 5我的脚紧紧跟随你的脚踪，我的两脚未曾滑跌。 6神啊，我求告你，因为你必应允我；求你向我侧耳，听我的言语。 7求你显出你奇妙的慈爱，你用右手拯救投靠你的人，脱离那起来攻击他们的人。 *
15至于我，我必因公正得见你的面；我醒了的时候，你的形像使我满足。 *
以赛亚书14：1-2
1耶和华要怜悯雅各，再度拣选以色列，将他们安顿在本地。寄居的必与他们联合， 加入雅各家。 2外邦人要将他们带回本地。以色列家必在耶和华的地上得外邦人为仆婢， 也要掳掠先前掳掠他们的，辖制先前欺压他们的
腓立比书4：10-15
10我靠主大大喜乐，因为你们关怀我的心如今又表现了出来； 其实你们一直都关怀我，只是没有机会罢了。11我并不是因缺乏而说这话，因为我已经学会无论在甚么景况都可以知足。 12我知道怎样处卑贱，也知道怎样处丰富；或饱足或飢饿，或有余或缺乏， 任何事情，任何景况，我都得了祕诀。 13我靠着那加给我力量的，凡事都能做。 14然而，你们能和我分担忧患是一件好事。 15腓立比人哪，你们也知道我开始传福音、离开马其顿的时候，在收支的事上， 除了你们以外，并没有别的教会和我分担。
知足的秘诀
亲爱的弟兄姐妹们，平安！今天是2026年7月30日礼拜四，今天日课灵修的经文选自：腓立比书4:10-15节，灵修的主题是：《知足的秘诀》
经文释义
这段经文是保罗写给腓立比信徒的信中，属于最后要说的话。很多人读10-15节时候，记住的是13节「我靠着那加给我力量的，凡事都能作。」但是根据上下文，保罗谈论的不是「成功神学」，而是藉着「福音」，使人在「基督里」学会知足。
要知道写这封信的时候，保罗正因为传福音的缘故，被关在监狱中好多年，甚至他不知道未来会如何？面对这样的处境，保罗说「要大大地喜乐。」（10节）按照人的眼光来看，保罗根本没有喜乐的理由。他失去了自由，面对审判，生活供应也不稳定。但他却能够说「喜乐」。这让我们非常好奇他的喜乐根源在哪里？根据第10节经文，保罗强调的是「靠主」，这个词的原文可以翻译为「在主里」，说明了喜乐的原因是在主耶稣基督里面。
随后保罗特别补充：「我并不是因缺乏说这话。」（11节）他不是因为收到腓立比教会的奉献才感到喜乐，也不是借机表达自己的需要。他真正想见证的是：「我无论在什么景况都可以知足，这是我已经学会了。」（11节）这里的「知足」原文（αὐτάρκης）在当时的希腊文化中，是斯多亚哲学家非常重视的观念，意思是一个人能够独立自主，不受环境影响。然而保罗赋予这个词全新的意义。他不是靠自己的意志力达到知足，也不是靠修身养性来压抑欲望，而是因为他在基督里找到真正的满足。
因此，保罗说：「我知道怎样处卑贱，也知道怎样处丰富；或饱足，或饥饿；或有余，或缺乏，随事随在，我都得了秘诀。」（12节）值得注意的是，保罗没有说自己总是丰富，也没有说自己总是缺乏。他经历过人生各种不同处境。曾经饱足，也经历饥饿；曾经丰富，也经历贫穷。但这些环境都不能决定他的喜乐，因为他已经找到了知足的秘诀。这个秘诀带来了整个段落的高潮「我靠着那加给我力量的，凡事都能作。」（13节）原来这一切的根源是因为「在基督里」，也就是说他不单单是因信与基督联合，更是在实际生活中紧紧地依靠基督。所以13节可以有一个更好地理解：我都能够靠着基督赐给我的力量处在任何境遇之中，无论贫穷或富足，无论顺境或逆境。真正的知足，不是拥有一切；而是在困境中，仍然相信基督与我们同在。
14节的「然而」非常重要，这个词说明保罗虽然个人已经能在任何处境中学会知足，但是他仍然需要伙伴。他受到腓立比教会的支持已经是喜乐的事情了，然而更美的事情是「你们和我同受患难」。「同受患难」原文（συγκοινωνέω）有连结，共同承担的意思。对保罗来说，腓立比教会的信徒不仅仅是金钱上的奉献，更是一种生命的连结。当时的罗马世界，一个囚犯的基本生活往往需要依靠外界供应。当保罗被囚、遭遇患难时，他们没有置身事外，而是选择与他站在一起。
从第15节中我们可以发现当福音刚传到腓立比的时候，他们就已经开始不断地支持保罗的事奉。（15节）这让我们看到真正的伙伴关系，不是在顺利时一起欢呼，更是在困难时仍然选择同行。许多人喜欢分享成功，却不愿意承担患难；腓立比教会却在保罗最艰难的时候，没有离开他。保罗看见的，不只是他们的奉献，更是他们对福音始终如一的热情。
默想反思
今天很多人以为，只要收入再高一点、房子再大一点、孩子再优秀一点，自己就会满足。当这些愿望实现以后，新的不满足又重新出现。许多时候，我们以为缺少的是金钱、机会或条件；仔细想想，真正让我们不满足的，往往不是拥有得太少，而是把满足建立在会改变的事物上。
反思自己：若今天失去你最看重的东西，你还能像保罗一样靠主喜乐吗？
诚心祷告
亲爱的主，藉着今天的经文提醒我们，真正的满足不在于环境的改变，而是在基督里。今天的我们也许不像保罗那样被囚禁，却常常被欲望囚禁；也许没有遭遇饥饿，却总觉得自己拥有得还不够。我们不断寻找新的满足，却忘记了真正的满足从来不是拥有更多，而是拥有基督。
求你帮助我们学习保罗所学会的功课，无论处卑贱或处丰富，无论饱足或饥饿，无论有余或缺乏，都能在基督里找到真正的满足。
奉主耶稣基督的名祷告，阿们。
——END——